Time and Self Management (ILV)

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Course numberB3.06680.10.070
Course codeZeSeMgmt
Curriculum2016
Semester of degree program Semester 1
Mode of delivery Presencecourse
SPPW1,0
ECTS credits1,0
Language of instruction German

Die Studierenden wissen um die Einflussfaktoren auf Lernprozesse, können diese mit eigenen Erfahrungen verbinden und Lernstrategien sowohl weiterentwickeln als auch konsequent anwenden. Sie kennen theoretische Konzepte der Persönlichkeitsbildung, können einen Zusammenhang zur eigenen Persönlichkeit herstellen und Strategien zur Persönlichkeitsstärkung entwickeln. Sie sind sich darüber hinaus der Bedeutung von kollegialer Zusammenarbeit in Studium und Beruf und respektvollem Umgang miteinander bewusst, um die eigene Arbeitszufriedenheit zu erhöhen und gleichzeitig Leistungsdruck zu analysieren und zu reflektieren. Sie sind in der Lage, Muster hinter Zeitdruck zu erkennen, können Stressfaktoren eruieren und eliminieren sowie Zeitmanagement-Instrumente für eine langfristige, effiziente und effektive Leistungsfähigkeit in Studium und Beruf anwenden. Sie können die Entstehung von Konflikten analysieren und können Konfliktlösungsstrategien anwenden.
Sowohl die Förderung sozialkommunikativer Kompetenz als auch der Selbstkompetenz stehen dabei im Vordergrund.
Um die besonderen Herausforderungen des Studien- und Berufslebens zu meistern, sind die Studierenden in der Lage neue Strategien im Umgang mit sich, ihrer Zeit und ihrem Umfeld zu entwickeln.

Verbesserung des individuellen Zeit- und Selbstmanagements für
Studium und Beruf; Methoden der Entscheidungs- und Zielfindung, Umgang mit Veränderungen, Lernprozesse, Lernstrategien und Selbstorganisation in Studium und Beruf; Zeitmanagement-Instrumente in positiver Korrelation zum Studienerfolg;
Zeitmanagement in Übereinstimmung mit den persönlichen Werten, Leistungsfähigkeit und Leistungsdruck im Team; Erreichen und Halten der persönlichen Balance im Zusammenspiel Studium/Beruf und Privatleben; Erfolgreicher Umgang mit Zeitdruck, Überwindung von
Prokrastination (Aufschiebeverhalten); Steigerung der Zeiteffizienz/-effektivität und Produktivität