Zum Inhalt springen

Triathlon/Bike

Triathlon ist ein Ausdauersport, bei dem die Disziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen kombiniert werden. Diese relativ junge Sportart wurde Ende der 70er Jahre in Hawaii / USA erfunden und erfährt seit einigen Jahren einen großen Zuspruch unter vielen Sportbegeisterten.

An der FH Kärnten gibt es einen eigenen Triathlon Verein – FH Kärnten Sport.

Im Zusammenhang mit dem Training bzw. der Teilnahme bei Wettbewerben treten naturgemäß sehr viele Fragen auf,  z.B. „Bin ich für Triathlon geeignet?“, „Wie muss ich für Triathlon trainieren?“, „ Was brauche ich für eine Ausrüstung“ usw., welche jederzeit an den Sportpromotor gerichtet werden können. Der  Promotor greift dann auf ein Netzwerk von erfahrenen Sportlern und Trainern zurück und kann für diese Fragen auch erste Hilfestellungen bzw. Antworten anbieten.

Der Reiz von Triathlon liegt in der Kombination von drei sehr unterschiedlichen Ausdauer-Sportarten, deren Ausübung dem Sportler viel Abwechslung und Freude bereiten kann. Eine Alternative für viele Läufer, Radfahrer und Schwimmer die  eine neue Herausforderung suchen und  sich eventuell. auch bei  Wettbewerben sportlich messen wollen. 

Die Umstellung auf die jeweils andere Disziplin ist vor allem beim Wechsel Lauf auf Rad eine große Herausforderung  für den Sportler und sollte speziell trainiert werden (z.B. Koppeltraining). Auch Varianten, wie z.B. der Duathlon (Lauf+Rad), der Aquathlon (Schwimmen+Lauf), der Wintertriathlon (Skilanglauf statt Schwimmen) oder der Cross-Triathlon (MTB statt Rennrad), finden mittlerweile viel Zuspruch bei den Sportlern und ergänzen damit den klassischen Triathlon.

Wir als FH Kärnten Sport können und wollen nicht die Arbeit etablierter Triathlon Vereine ersetzen, sondern neue Interessierte für diesen Sport gewinnen bzw. bereits für aktive Triathleten an der FH Kärnten zusätzliche Aktivitäten anbieten und damit ein möglichst vielfältiges Sportprogramm zur Auswahl stellen.

Kurse und Veranstaltungen:

  • FH Kärnten Triathlon Camp in Umag/Kroatien
  • FH Kärnten Sport Camp 24.-25. Mai 2019 im Sporthotel ROYAL X in Seeboden
  • Stabilisationsübungen
  • Schwimmtraining (Kraul-Schwimmkurse für Anfänger und Fortgeschrittene)
  • Kraulschwimmkurs für AnfängerInnen
  • Kraulschwimmkurs für mäßig Fortgeschrittene
  • geführte Radausfahrten (Rennrad und MTB)
  • Gemeinsame Teilnahme (Einzel und Staffel) an Triathlon-Wettbewerben

 

 

Top