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Fitness

Im Bereich Fitness werden Kurse angeboten, die regelmäßig über mehrere Wochen im Semester stattfinden.

Ein Schwerpunkt in diesem Bereich ist Yoga, das durch Asanas (Körperübungen) in dynamischen Übungsabfolgen gleichzeitig Kraft und Flexibilität trainiert, sodass die Yogastunde auch eine optimale Grundlage/Ergänzung für andere Sportarten bietet.

Kurse und Veranstaltungen

  • FH Kärnten Sport Camp 24.-25. Mai 2019 im Sporthotel ROYAL X in Seeboden
  • Fitness - Body and Sun Villach
    NEU ab 1. September 2017 --> Studententarif € 39,90 monatlich
  • "Yoga am Morgen" ab 11. Oktober 2018 am Campus Spittal, donnerstags 07:30-08:30 Uhr (10 Einheiten)
  • "Yoga am Morgen" ab 10. Oktober 2018 am Campus Villach, mittwochs 06:45-07:45 Uhr (10 Einheiten)
  • "Yoga for Fitness" ab 9. Oktober 2018 am Campus Klagenfurt-St. Veiterstr. 47, dienstags 18:00-19:00 Uhr (10 Einheiten)
  • Hatha Yoga ab 11. Oktober 2018 am Campus Klagenfurt-Primoschgasse, donnerstags 16:30-18:00 Uhr (10 Einheiten)
  • Drum´n Bass Intervall-Workout ab 9. Oktober 2018 am Campus Villach, dienstags 18:30-19:30 Uhr (10 Einheiten)
  • Hatha Yoga ab 10. Oktober 2018 in Villach/Landskron, mittwochs 18:00-19:30 Uhr (10 Einheiten)
  • Aikido Anfängerkurs - Japanische Kampfkunst ab 30. Oktober 2018 in Villach/Landskron, dienstags 18:30-20:00 Uhr (4 Einheiten)
  • Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung ab 28. September 2018 in Villach/Landskron, freitags 16:00-18:30 Uhr (4 Einheiten)
  • Pilates ab 19. Oktober 2018 in Villach/Landskron, freitags 07:45-08:45 Uhr (10 Einheiten)
  • Selbstverteidigung und Selbstbehauptung am Campus Feldkirchen, ab Frühjahr 2019
  • Selbstverteidigung und Selbstbehauptung am Campus Villach, ab Frühjahr 2019
  • Selbstverteidigung und Selbstbehauptung am Campus Klagenfurt-St.Veiterstraße, ab Frühjahr 2019
  • Rückentraining - Pilates Methode für MitarbeiterInnen
  • Hip-Hop
  • SLACKLINE Workshop
  • ZUMBA Fitness
  • MMA-Kampfkunstkurs
  • Stabilisationsübungen
  • deepWORK™

 

 

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